中耳炎的癥狀有哪些，怎樣辨識中耳炎，耳內(nèi)有悶脹感、堵塞感，且有聽力減退、耳鳴現(xiàn)象，具備這些情況，基本上就可以確定患上了中耳炎。很多人不了解中耳炎，直到出現(xiàn)聽力障礙才去醫(yī)院檢查治療。德陽耳鼻喉醫(yī)生提醒您，中耳炎的預(yù)防是非常重要的，在日常生活中做好預(yù)防保健工作，就可以大大降低中耳炎的患病率，減少疾病帶來的不便。那么，中耳炎致病的原因都有哪些呢？人們該從哪些方面預(yù)防中耳炎呢？

    工作生活中怎么預(yù)防中耳炎

    1.游泳：游泳時，水會從外耳道進入耳朵，但如果鼓膜沒有孔的話，水是不會從外耳進入中耳的。不過，如果游泳池里人較多，清潔衛(wèi)生又做得不是很到位的時候，水中的細菌或消毒劑會通過鼻、口進入體內(nèi)，導(dǎo)致感冒，進而引起中耳炎。點擊了解中耳炎如何治療。

    2.疲勞：睡眠不足或體力消耗過大，是免疫力下降的主要原因。生活有規(guī)律、飲食營養(yǎng)均衡再加上適量運動對于保持健康是非常重要的。所以，不可勞累過度，體力或腦力勞動過后，一定要得到充分的休息。

    3.吸煙：歐洲的研究報告表明，家里有人吸煙，容易誘發(fā)中耳炎。即使你把那個吸煙者趕到陽臺上吸煙，他的頭發(fā)和衣服上也會沾有香煙的有害物質(zhì)。他進屋后，和家人有親密接觸時，這些有害物質(zhì)就會吸附到家人的鼻粘膜上，容易引起炎癥。

    4.外出：在密閉的火車或飛機等公共交通工具上，或者在通風(fēng)不好、人口密集的公共場所，很容易感染上感冒病毒，也很容易患上中耳炎。所以，要盡可能避開人群擁擠的場所。

    5.集體生活：學(xué)生的宿舍生活，由于集體生活每個人的生活習(xí)慣不同，再加上一些流感病毒等疾病的侵襲傳染，青少年患上中耳炎的可能性大大增強。

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     6.治療中斷：通常急性中耳炎在吃了幾天藥后癥狀就會得到緩解甚至消失，這時不要根據(jù)自己的判斷就認為疾病已經(jīng)好了，停止吃藥和治療。中途停止治療是急性中耳炎長期不愈甚至轉(zhuǎn)為慢性的原因之一。

    7.呼吸道及鼻咽部疾?。?/strong>比如感冒、鼻炎、咽炎等。中耳與鼻、咽管相通。當(dāng)鼻咽部存在大量細菌的時候，這些病原體就很容易進入耳部。所以，青少年感冒的時候，家長要非常注意他的耳部是否有異常。