鼻甲肥大是很多朋友常會患上的一種鼻部疾病，這種疾病不但會影響到患者正常的呼吸，還會危害到他們的身體健康。那么，如何進行鼻甲肥大的預(yù)防呢?

　　
　　鼻甲肥大的預(yù)防：
　　
　　1、加強身體鍛煉，可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運動，持之以恒，能增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。
　　
　　2、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
　　
　　3、從夏天溫暖的時候開始，堅持用冷水洗面擦鼻，四季不間斷，增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。
　　
　　4、戒除隨意挖鼻的不良習(xí)慣，鼻塞時不要強行擤鼻，以免損傷鼻腔毛細血管，引發(fā)鼻出血。
　　
　　5、進行鼻部的自我保健按摩。
　　
　　6、忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。適當補充維生素，飲食盡量選易消化吸收食物。
　　
　　7、經(jīng)常用溫開水或者生理鹽水清洗鼻腔，清除結(jié)痂，再以棉簽蘸生蜂蜜、AD魚肝油等涂在肥大鼻甲表面。
　　
　　鼻甲肥大的預(yù)防就為大家介紹到這里，希望廣大的朋友們能從日常生活中的小事做起，注意飲食、生活、起居等各方面的工作，出現(xiàn)異常時，要及時去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療，避免疾病的加重，給患者帶來更大的傷害。